Vitamin A: Dưỡng chất “khắc tinh” của nhiễm trùng và suy giảm thị lực
Vitamin A đóng vai trò thiết yếu cho hệ miễn dịch, thị lực và sức khỏe sinh sản. Việc bổ sung đúng cách từ thực phẩm tự nhiên giúp ngăn…
Y tế – Giáo dục
Nước dừa hỗ trợ nhu động ruột và lưu ý quan trọng khi sử dụng
Nước dừa chứa magie và kali giúp làm mềm phân, thúc đẩy co bóp cơ ruột và cải thiện tình trạng táo bón nhẹ. Tuy nhiên, việc lạm dụng loại…
Ớt chuông vàng và 9 thực phẩm giàu vitamin C hỗ trợ miễn dịch
Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp collagen, bảo vệ mạch máu và tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Việc bổ sung 10 loại thực…
Top 6 thảo dược “vàng” hỗ trợ ổn định đường huyết ngay tại nhà
Tiểu đường là chứng bệnh phổ biến đòi hỏi sự kiên trì trong điều trị và sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh việc sử dụng thuốc tân dược theo chỉ…
Top 5 loại rau củ trong bếp hỗ trợ phòng ngừa ung thư nhờ hợp chất sinh học quý
Ngay trong căn bếp mỗi gia đình luôn có những thực phẩm quen thuộc chứa các hợp chất sinh học giúp hỗ trợ cơ thể chống lại sự hình thành…
Bắc Ninh khởi tố chủ cơ sở sản xuất giấm giả, thu giữ lượng lớn hóa chất và sản phẩm
Vụ việc sản xuất giấm trắng 100% tự nhiên giả tại Bắc Ninh đang gây chú ý khi chủ cơ sở dùng axit acetic pha nước để tạo giấm rồi…
Ngủ kém và lười vận động làm tăng 38% nguy cơ mắc cao huyết áp
Nghiên cứu mới chỉ ra ngủ kém, lười vận động và cân nặng không hợp lý là nguyên nhân khiến huyết áp tăng vọt, đòi hỏi sự thay đổi lối…
Hành tây tím và hành tây trắng: Đâu là lựa chọn vàng cho sức khỏe?
Lựa chọn hành tây tím và hành tây trắng thường gây băn khoăn cho nhiều người. Cả hai loại thực phẩm này đều sở hữu đặc tính sinh học riêng…
Uống gì buổi sáng để hỗ trợ giảm chỉ số acid uric hiệu quả?
Theo thông tin được chia sẻ trên các chuyên trang sức khỏe quốc tế, một số loại đồ uống quen thuộc như nước chanh, cà phê hay nước ép dưa…
Đỏ mặt sau uống rượu: Tín hiệu cảnh báo gan đang quá tải, đừng chủ quan
Ngày 14/3, tại Hà Nội, nhiều bác sĩ cảnh báo hiện tượng đỏ mặt sau uống rượu – thường bị hiểu nhầm là “tửu lượng tốt” – thực chất có…