Nhiều trẻ chỉ có biểu hiện lệch vai nhẹ nhưng khi thăm khám đã vẹo cột sống nặng. Bác sĩ cảnh báo cần phát hiện sớm bằng những dấu hiệu đơn giản tại nhà.
- Thanh Hóa: Nông dân Xuân Du làm giàu từ cây sắn dây mọc dại
- Quán cà phê đóng cửa sau tranh cãi khách ngồi lì 10 tiếng
- Rơi từ tầng 7: Hy hữu người đàn ông đáp trúng nóc xe ô tô
Lệch vai nhẹ, nhiều trẻ đã vẹo cột sống nghiêm trọng
Tình trạng cong vẹo cột sống ở trẻ em đang trở thành vấn đề đáng lo ngại khi không ít phụ huynh chủ quan trước những dấu hiệu ban đầu rất mờ nhạt. Thực tế ghi nhận cho thấy, nhiều trẻ vẫn sinh hoạt bình thường, không đau đớn, chỉ có biểu hiện “hơi lệch vai” nhưng khi kiểm tra chuyên sâu, mức độ cong vẹo đã lên tới 60–80 độ. Đây là ngưỡng nặng, có thể phải can thiệp y khoa để tránh biến chứng lâu dài. Điều đáng nói, sự âm thầm của bệnh khiến nhiều gia đình phát hiện muộn, bỏ lỡ giai đoạn điều trị hiệu quả nhất.
Các chuyên gia cho biết, cong vẹo cột sống ở trẻ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như yếu tố bẩm sinh, bệnh lý thần kinh – cơ hoặc thói quen sinh hoạt sai tư thế kéo dài. Tuy nhiên, phần lớn trường hợp lại không xác định được nguyên nhân cụ thể. Điều này càng khiến việc phòng ngừa và phát hiện sớm trở nên quan trọng. Khi cột sống bị biến dạng, không chỉ ảnh hưởng đến hình thể mà còn tác động đến chức năng của các cơ quan nội tạng, đặc biệt là phổi và lồng ngực.
Ở giai đoạn trẻ từ 5 đến 8 tuổi – thời điểm vàng cho sự phát triển của hệ hô hấp – nếu cột sống bị cong vẹo, không gian lồng ngực sẽ bị thu hẹp, cản trở sự phát triển của phổi. Hệ quả có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành, gây suy giảm chức năng hô hấp, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Trong bối cảnh đó, việc nâng cao nhận thức của phụ huynh, không xem nhẹ những dấu hiệu nhỏ như lệch vai, gù lưng nhẹ, chính là chìa khóa để bảo vệ sự phát triển toàn diện của trẻ.
Cách phát hiện sớm và phòng ngừa cong vẹo cột sống cho trẻ
Theo các bác sĩ, phụ huynh hoàn toàn có thể chủ động kiểm tra dấu hiệu cong vẹo cột sống cho con tại nhà bằng những thao tác đơn giản. Trước hết, hãy quan sát trẻ khi đứng thẳng tự nhiên, xem hai vai có cân đối hay không, có hiện tượng một bên cao hơn bên còn lại hay không. Đây là dấu hiệu ban đầu nhưng rất quan trọng, giúp nhận biết sớm những bất thường về cấu trúc cột sống. Nếu thấy có sự mất cân đối, phụ huynh nên theo dõi sát và đưa trẻ đi kiểm tra chuyên khoa.
Một phương pháp khác dễ thực hiện là yêu cầu trẻ cúi người về phía trước, hai tay chạm gối hoặc thả lỏng. Ở tư thế này, phần lưng sẽ lộ rõ hơn, giúp phát hiện tình trạng gồ lên bất thường ở một bên lưng. Nếu quan sát thấy sự chênh lệch rõ rệt giữa hai bên, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo cong vẹo cột sống. Việc phát hiện ở giai đoạn sớm giúp trẻ có nhiều lựa chọn điều trị nhẹ nhàng hơn như tập luyện, đeo đai chỉnh hình, hạn chế phải can thiệp phẫu thuật. Bên cạnh việc phát hiện, phòng ngừa cũng đóng vai trò không kém phần quan trọng.
Phụ huynh cần hướng dẫn trẻ duy trì tư thế ngồi học đúng, không cúi gập người hoặc lệch sang một bên trong thời gian dài. Đồng thời, khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể chất như bơi lội, đu xà, vận động ngoài trời để tăng cường sự dẻo dai và phát triển cân đối của cột sống. Trong văn hóa truyền thống, việc rèn luyện thân thể luôn được coi trọng như một nền tảng cho sức khỏe bền vững. Việc kết hợp giữa thói quen sinh hoạt lành mạnh và sự quan sát tinh tế của cha mẹ sẽ góp phần giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, hạn chế tối đa nguy cơ cong vẹo cột sống.
Theo: Báo Dân trí
